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Experten Verzeichnis


Matthias Augustin

Thematische Spezialisierung

  • 24 Std-Herzratenvariabilitätsmessungen (HRV) und Biofeedback-Trainings
  • Beratung und Projekte in der betrieblichen Gesundheitsförderung, insbesondere: Burnout-Prävention, Chronobiologie, Regeneration und Schlaf.
  • Ausbildung zum zertifizierten Autonom Health Lebensfeuer Professional.

Ausbildung/Qualifikation

Weiterbildungen in den Bereichen:
  • Coaching
  • Stress- und Burnoutprävention
  • Achtsamkeit und mentales Training

Erfahrungen mit systemischer Aufstellungsarbeit, Meditation, Shiatsu, Qi Gong und mentalem Training.

 

Zielgruppe

  • Menschen mit hohen Belastungen im Berufs- oder Privatleben
  • Mitarbeiter, Projektleiter, Führungskräfte, Geschäftsführer, Sportler
  • Trainer, Coaches, Ärzte, Kliniken, die die HRV Messung als Instrument nutzen wollen.

Zur Person

Matthias Augustin war nach dem Berufseinstieg in der Architektur über 20 Jahre in verschiedenen Fach- und Führungspositionen in der IT tätig. Als Dipl. Wirtschaftsinformatiker war er weltweit unterwegs und kennt die Anforderungen, den Druck, die Hektik und den Stress in der Geschäftswelt. Seit 2009 hat er sich - nach einer eigenen intensiven Erfahrung - auf die Burnout-Prävention fokussiert. Besonders liegt ihm dabei die Förderung von Achtsamkeit, Balance und der mentalen Fitness am Herzen. Er ist als Berater, Trainer und Coach tätig. Zum Ausgleich liebt er das Hochsee-Segeln. Außerdem ist er als Motorboot-Fahrlehrer auf dem Zürichsee unterwegs.




Augustin Matthias


KONTAKT

Hintere Bahnhofstr. 6
CH-8610 Uster/Schweiz
Zürich

Telefon: 0041-79 744 88 18


E-Mail:

Internet: www.matthias-augustin.com